Информация
- Спортивный бассейн, длина — 25 метров и отдельный
- Просторный и светлый тренажёрный зал
- Самое большое расписание групповых тренировок в го
- Велостудия; залы бокса и кроссфита, зал с навесным
- Турецкий хаммам и многое другое...
Контакты
Информация
- Индивидуальный тренировочный план
- Онлайн-консультации тренерского штаба
- Коррекция плана на время болезни, командировок
- Помощь в организации выезда на соревнования и сбор
- Организация медицинского обследования
- Консультации по спортивной экипировке и инвентарю
Информация
- Индивидуальный тренинг
- Подготовка к марафонам
- Профессиональная команда тренеров
- Online планирование
Контакты
Информация
- секция аквааэробики
- секция плавания
- группы обучения плаванию
- Уютные раздевалки
- Душевые, оборудованные современными сенсорными сме
- Высококачественная вода
Контакты
Информация
- Плавание
- Прыжки в воду
- Легкая атлетика
- Ролики
- Футбол
- Спортивная Гимнастика
Информация
- Занятия для новичков
- Занятия для опытных пловцов
- Групповые занятия
- Персональные и сплит-тренировки
- Детские тренировки
- Корпоративные тренировки
Информация
- Для Начинающих
- Для Опытных
- Индивидуальные и Сплит-тренировки
- Групповые тренировки
Плавание - популярная и универсальная форма физических упражнений, которая приносит много пользы людям всех возрастов и уровней квалификации. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, желающим освоить основы, или опытным пловцом, желающим улучшить свою технику, плавание может стать отличной тренировкой и улучшить общее состояние здоровья. Плавание - это вид упражнений с низкой нагрузкой, облегчающий нагрузку на суставы и подходящий для людей с травмами или хронической болью.
Плавание также может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость и сжечь калории. Это отличный способ оставаться в форме и поддерживать здоровый вес. Плавание также является отличным способом нарастить мышечную массу и привести тело в тонус.
Плавание - это веселое и социальное занятие, которым могут наслаждаться отдельные люди или группы. Многие общественные и частные бассейны предлагают уроки плавания, мастер-классы и часы открытого плавания. Вступление в плавательный клуб или команду - отличный способ познакомиться с единомышленниками и сохранить мотивацию.
Плавание - отличный способ сбросить жару и освежиться в летние месяцы. Им также можно наслаждаться круглый год в крытых бассейнах или спа-салонах для плавания. Плавательное снаряжение, такое как купальники, защитные очки и шапочки, необходимо для безопасного и приятного плавания.
Для тех, кто хочет поднять свое плавание на новый уровень, есть множество вариантов, таких как соревнования по плаванию, мероприятия и встречи. Независимо от того, новичок вы или опытный пловец, здесь есть возможности для плавания для всех уровней квалификации.
