О клубе
Тренажёрный зал
Многофункциональная зона с современными тренажерами FORMAN:
оборудование для новичков и профи;
зона свободных весов, широкий гантельный ряд, скамьи для жима, штанги и другое;
опытной командой инструкторов;
профессиональным покрытием.
Большой зал
Для:
Аэробных программ Up, Low, Step на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие координации, включающие разучивание и соединение базовых шагов в оригинальные комбинации с использованием Step-платформ.
Силовых программ Sculpt, BODY - занятия на развитие силовой выносливости, помогают привести тело в тонус, создать мышечный рельеф, скорректировать фигуру и получить мощнейший заряд энергии. Специально разработанные программы тренировок с использованием силового оборудования.
Функциональных программ на развитие мышечной силы, выносливости, координации и баланса, с использованием большого мяча, полусферы, малого оборудования и веса собственного тела.
Малый зал
Первоклассно оборудованный для:
Танцевальных программ Dance, jazz, Latino - прекрасный досуг, приносящий удовольствие! Класс направлен на развитие координации и пластичности, помогает избавиться от лишнего веса и создать гармонично развитое, гибкое и послушное тело.
Yoga – класс сочетает физические и духовные практики, направлен на гармонизацию тела и души, снятие эмоционального напряжения. Занятия подходят для любого уровня подготовленности.
Кардио зона
Полноценный блок
с профессиональными беговыми дорожками Circle
горизонтальными и вертикальными велотренажеры,
группой эллипсов.
телевизором Smart-TV для вашего комфорта.
Зона персонального тренинга
для проведения:
индивидуальных занятий;
боксёрских сессий;
уроков самообороны.
Сауна и хамам
где Вы сможете:
получить релакс после тренировки;
укрепить психологическое состояние и забыть о стрессе;
наладить дыхательный обмен в лёгких;
нормализовать работу сердечно-сосудистой системы;
стабилизировать переутомление в мышцах;
ускорить обмен веществ для очищения организма.
Читать больше
