Детские тренировки
Направления
АКРОБАТИКА И ГИМНАСТИКА
Координация, ловкость, гибкость, прыгучесть, сила и баланс.
Учим детей базовым элементам: кувырок, колесо, рондат, стойка на руках, мостик, упражнениям на батуте и батутной дорожке.
Формируем правильную осанку и здоровую спину.
Тренируем вестибулярный аппарат и понимание пространства
Укрепляем связки, суставы, мышцы и повышаем гибкость тела.
Развиваем координацию и телесный интеллект.
Художественная гимнастика
Грация, ловкость, гибкость, координация.
Учим гимнастическим элементам, работа с гимнастическим предметом, изучение и постановка гимнастических номеров под музыку, с предметом и без, подготовка детей к соревнованиям.
Формируем правильную осанку и здоровую спину.
Тренируем вестибулярный аппарат и понимание пространства
Укрепляем связки, суставы, мышцы и повышаем гибкость тела.
Развиваем координацию и артистизм.
Балет
Только зал АКРОРИТМ
ЗАЛ ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА С 8 лет дети могут посещать занятия по воздушной гимнастике.
Учим выполнять зрелищную последовательность элементов и трюков на воздушных полотнах: флажки, горизонты, перевороты и обрывы.
Укрепляем все группы мышц (даже те, о наличии которых вы и не подозревали).
Тренируем вестибулярный аппарат и понимание пространства
Развиваем координацию и пластику движений.
Тренируем связки и суставы и повышаем гибкость.Регулярные занятия балетом помогают не только освоить классические элементы танца, но и воспитать гармоничную личность.
Уроки помогут сформировать красивую осанку, прокачать продольные мышцы спины. Тренируется вестибулярный аппарат и мышечная память. Появляется чувство ритма, развивается эстетический вкус. Дети учатся слушать музыку и пластично двигаться под нее.
Балет полезен для гармоничного физического развития ребенка: это и стройная фигура, и красивая осанка, и гибкое и пластичное тело!
Читать больше
