Tierra

О клубе

Спортивный зал отличное место не только для отдыха, но и для живого общения. Здесь можно найти новых друзей, а возможно и романтическую привязанность. А как иначе? Ведь сюда приходят самые красивые парни и девушки, следящие за собой и своим телом, а, как известно, в здоровом теле здоровый дух!


Основное направление деятельности нашего зала - предоставление в повременную аренду силового спортивного оборудования и тренажёров. Что это значит? Всё очень просто: преобретая абонемент в тренажерны

й зал Вы оплачиваете возможность пользоваться всем, что в нём находится во время своих тренировок. Справа от этого текста таблица стоимости абонементов, разовых занятий и прочих, предлагаемых нами услуг.

Особенности абонементов! Время работы зала разделено на две части: УТРО - с 10.00 до 17.00 часов и ВЕЧЕР - с 17.00 до 22.00 часов, в соответствии с чем варьируется стоимость абонементов и разовых занятий. Например, абонемент "8-утро": это абонемент на 8 посещений нашего тренажерного зала в любое выбранное вами время в период суток с 10.00 до 17.00 часов в теченее месяца (30 календарных дней, действовать абонемент начинает с даты приобретения), причем, в 17.00 вы должны закончить своё занятие и покинуть зал; абонемент "8-вечер": это абонемент на 8 посещений нашего тренажерного зала в период суток с 17.00 до 22.00 часов в течение месяца (30 календарных дней, действовать абонемент начинает с даты приобретения), однако, по вечернему абонементу допускается посещение зала и в утренние часы.
То же самое и с другими абонементами.


Продолжительность одного занятия ограничивается 2 часами нахождения в тренажерном зале!!!


Правила посещения тренажерного зала вы можете скачать в формате Word прямо здесь, но основное правило очень просто: внимательное отношение к собственному здоровью и самочувствию, уважительное отношение к окружающим и бережное отношение к оборудованию.


Составление тренировочной программы. Приступая к занятиям Вы должны четко понимать как будете строить свой тренинг, ибо хаотичные тренировки не приносят ничего кроме разочарования, а результата можно достигнуть только систематизировав процесс. Если Ваш уровень подготовленности недостаточен, то тут Вам на помощь придут наши тренеры: составят для Вас индивидуальную тренировочную программу с учетом поставленных целей, состояния Вашего здоровья и уровня подготовленности; проведут Вас по программе, добиваясь правильности в выполнении Вами упражнений; в процессе тренировок всегда придут Вам на помощь, проконсультируют, подстрахуют при выполнении упражнений с субмаксимальными весами.


Предоставление в аренду тренажерного зала организациям. Если Вы руководитель предприятия и Вам дорого здоровье и самочувствие Ваших работников, у Вас свой бизнес и Вы хотите сплотить свою команду, выработать у коллектива чувство локтя - добро пожаловать к нам! В субботу и воскресенье с 15.00 до 22.00 мы можем предоставить Вам выделенное (корпоративное) время для тренировки своих сотрудников. Количество сотрудников одновременно занимающихся в зале не должно превышать 15 человек, минимальное время аренды - 2 часа. На каждый дополнительный час предоставляется скидка в 30%!!!


К услугам посетителей внимательное отношение тренеров, раздевалки, душевая, туалет, тренажеры и другое силовое оборудование.


Предоставление в аренду баскетбольного зала организованным группам для игры в баскетбол, волейбол. Время аренды - 2 часа, в свободное от учебного процесса время (оговаривается дополнительно).


Кроме всего вышеназванного в баскетбольном зале можно поработать на боксёрской груше или устроить спарринг с товарищем, поиграть в бадминтон, попрыгать на скакалке, покрутить обруч и, в конце концов, просто побегать.