24/7 FITNESS

О клубе

ПОЧЕМУ НАС ВЫБИРАЮТ:

Тренажерный зал
Залы от 600 до 1200 м2, просторные фитнесс клубы с модным "Loft" дизайном и эффективным пространством

Силовая зона
Тренажёрный зал, оснащённый более 100 единиц оборудования для силовых упражнений

Кардио
Кардио зона с отдельным климат контролем

Зона Кроссфит
Специализированная зона КРОССФИТ/ бойцовская зона

Фитнес
Зал фитнеса - более 20 групповых программ в месяц

Солярий
Комфортный солярий с новыми лампами будет радовать вас

Новые направления тренировок
Ведется набор в группы

ЖЕНСКИЙ БОКС
Сб. 19.30 - 20.30
Тренер-преподаватель
Яров Максим Владимирович
Образование
- Высшее физкультурное образования НГПУ
- Лицензированный тренер-преподаватель по смешанным боевым единоборствам ( ММА)
- Лицензированный судья по смешанным боевым единоборствам (ММА)
- Кандидат в мастера спорта по (ММА)
Открыт набор в группу

ПИЛАТЕС
Пн, Ср, Пт. 19.00 - 20.00
Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе, направленных на увеличение прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц.
Открыт набор в группу

Full body
Разнообразные тренировки, в процессе которых прорабатываются все основные группы мышц, включающие в себя функциональные, силовые и упражнения на растяжку.
Вс. - 11.00
Открыт набор в группу

ММА
В нашем фитнес клубе открыта запись в группы ММА под наставничеством тренера по единоборствам - Ярова Максима Владимировича, мастера спорта по смешанным единоборствам. Сертифицированный спортивный судья по смешанным боевым единоборствам (ММА)

Детские тренировки

(ММА)
Дети 7+ Пн, Ср, Пт. - 15.30
Дети 12+ Пн, Ср, Пт. - 16.30
Дети 16+ Пн, Ср, Пт. - 21.00