Студия шейпинга и растяжки Светланы Афанасьевой

Новосибирск, ​Станиславского, 2/3​210 офис; 2 этаж

Информация
  • Доступные цены
  • Групповые программы
  • Пробная тренировка
Фитнес
Фитнесаэробика
Пилатес

О клубе

Шейпинг
Система тренировок, направленная на коррекцию тела в определённых зонах. Целью занятий шейпингом является формирование подтянутой женственной фигуры без чрезмерного наращивания мышечной массы.

Растяжка
Тренировка направлена на развитие гибкости всех мышц и суставов

Пилатес


Тренировки направленные на увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации.Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.

МФР
Тренировки улучшают кровоснабжение мышц, снимают напряжение, увеличивается подвижность мышц и суставов.

Растяжка «Шпагат»
Тренировка помогает восстанавливать мышцы после сильных нагрузок или травм;
Стабилизирует давление, так как кислород равномерно распределяется по всем сосудам; улучшается осанка, походка;

Здоровая спина
Тренировка Здоровая спина улучшается кровоток в головном мозге и, как следствие, уменьшается риск инсульта.
Вы сможете навсегда избавиться от головных болей, головокружений, бессонницы, нарушений памяти.

Тренера
Наши тренера— настоящие профессионалы с большим опытом работы и образованием

Афанасьева Светлана
Тренер по направлениям: МФР, Шейпинг, Растяжка
Тренер Международной Федерации шейпинга!
Стаж работы - 24 года!

Ирина
Тренер направления Пилатес
Инструктор групповых программ
Стаж работы: 2 года
Состоит в сборной по спортивной аэробике

Анастасия
Тренер направлений: здоровая спина, Растяжка Шпагат
Стаж 22 года!
4 года работы международных цирковых программ «воздушная гимнастика» в Китае!
Специалист направлений фитнеса - здоровая спина, оздоровительная гимнастика
Пробная тренировка — отличная возможность выбрать свой спортивный путь и начать тренироваться..

Читать больше
Записаться



Контакты
Новосибирск, ​Станиславского, 2/3​210 офис; 2 этаж
Ежедневно с 08:00 до 22:00
По предварительной записи
Оставить заявку

Промо материалы

2ecbNDN-rfU
3y435dsfC0c
72RoLJ8y8J4
khjfX0ilP2Q
noSSRwRq5gI
uFHihau--Zc
UU2XdyNXY4o
vJLPL6g6R4E
X_5Nd7J0HTk
Z4QckebSrB0
Shopping cart close