Спортивные клубы по виду спорта Зумба


Поиск
Вид спорта
Город
Школьная лига по баскетболу 3х3
имени Кирилла Писклова
Переходи на страницу лиги!

LeNel

Фитнес
Танцевальный спорт
Фитнесаэробика
Пилатес
Зумба
Информация
  • Просторный зал
  • Удобная раздевалка Зона отдыха
  • Современное оборудование
  • Зона отдыха
  • Мини группы

Контакты
Новосибирск, ул. Галущака, 5
пн-пт 10:00–21:00;
сб,вс 10:00–20:00

Famina

Фитнес
Фитнесаэробика
Йога
Пилатес
Зумба
Информация
  • Бассейн
  • Тренажерный зал
  • Массаж
  • Приятная атмосфера
  • Косметологические услуги

Контакты
Новосибирск, ​Фрунзе, 5
Пн-Пт 08:00–21:00
Сб-09:00–16:00
Вс-16:00–20:00

АКВА-ТОНУС

Бокс
Фитнес
Плавание
Танцевальный спорт
Фитнесаэробика
Йога
Пилатес
Зумба
Информация
  • Бассейн
  • Зал единоборств
  • Тренажерный зал
  • Детский бассейн
  • Спортзал
  • Высокопрофессиональные специалисты

Контакты
Новосибирск, Пархоменко ул. 106
Ежедневно с 07:00 до 22:00

5 элементов

Бокс
Фитнес
Танцевальный спорт
Ушу
Фитнесаэробика
Йога
Пилатес
Зумба
Информация
  • Массаж
  • SPA процедуры
  • Солярий
  • Услуги косметолога
  • Кедровая бочка
  • Гидромассаж

Контакты
Новосибирск, ​Заречная, 4
Пн-Пт 10:00–22:00
Сб 10:00–21:00
Вс 10:00–16:00

А-СПОРТ

Фитнес
Кроссфит
Пилатес
Зумба
Информация
  • Зона кроссфит
  • Студия красоты
  • Тренажерный зал
  • Солярий
  • Массаж
  • Мануальная терапия

Контакты
Новосибирск, Ленина ул. 69а, Бердск
Пн-Пт 07:30–22:00
Сб-Вс 09:00–21:00

Sport Time

Фитнес
Танцевальный спорт
Йога
Пилатес
Зумба
Информация
  • Занятия для беременных
  • Просторный и светлый зал с вентиляцией
  • Персональные занятия
  • Удобная парковка
  • Пробное занятие
  • Кардио зал

Контакты
Новосибирск, Варшавская ул. 15
пн-пт 07:00–22:00;
сб,вс 09:00–21:00

HAMMER FIT

Бокс
Фитнес
ММА
Тайский бокс
Кикбоскинг
Танцевальный спорт
Фитнесаэробика
Йога
Пилатес
Зумба
Информация
  • ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ
  • ФИНСКАЯ САУНА
  • КАРДИОЗОНА
  • СОЛЯРИЙ
  • ФИТНЕС-БАР
  • ПРОСТОРНЫЕ РАЗДЕВАЛКИ

Контакты
Новосибирск, Дуси Ковальчук 179/4
Пн-Пт 06:00–23:59
Сб-Вс 09:00–22:00

ЦИТАДЕЛЬ СИЛЫ

Фитнес
ММА
Самбо
Кудо
Фитнесаэробика
Косики карате
Пилатес
Зумба
Информация
  • Различные виды массажа
  • Тренажерный зал
  • Групповые программы
  • Единоборства для взрослых и детей

Контакты
Новосибирск, ​Дуси Ковальчук, 91
Пн-Пт 07:00–22:30
Сб 09:00–21:00
Вс -

ITALIA

Танцевальный спорт
Йога
Пилатес
Зумба
Информация
  • Массаж
  • Пробное занятие
  • Различные танцевальные направления
  • Персональные тренировки

Контакты
Новосибирск, рп. Кольцово, ​проспект Академика Сандахчиева, 9
Ежедневно с 09:00 до 22:00

PROФИТроль

Фитнес
Йога
Пилатес
Зумба
Информация
  • Танцевальные программы
  • Индивидуальные тренировки
  • групповые тренировки

Контакты
Новосибирск, Красная Сибирь, 116 ​2 этаж
Пн-Пт 08:00–22:00 перерыв 11:00–17:00
Сб 09:00–14:00
Вс 09:00–22:00

Танец Зумба - это веселая и энергичная тренировка, которая сочетает в себе элементы латинской и интернациональной музыки с танцевальными движениями. Это фитнес-программа, которая покорила мир штурмом и стала одним из самых популярных способов оставаться в форме.

Занятия фитнесом Zumba предназначены для тренировки всего тела, нацеленной на различные группы мышц, включая ноги, руки, ядро и ягодичные мышцы. Сочетание танцевальных движений и оптимистичной музыки делает тренировку веселой и приятной. Это также отличный способ повысить выносливость сердечно-сосудистой системы и сжечь калории.

Занятия по зумбе обычно проводятся сертифицированными инструкторами по зумбе, которые обеспечивают руководство и поддержку на протяжении всего занятия. Они также предлагают модификации для различных уровней физической подготовки, что делает занятия подходящими как для начинающих, так и для опытных танцоров.

Танец Зумба - это не только интересный способ оставаться в форме, но и отличный способ похудеть. Быстрые и энергичные движения могут сжечь значительное количество калорий, что делает их эффективным средством для похудения.

Музыка на занятиях по зумбе является важным компонентом тренировки. Оптимистичные ритмы и запоминающиеся ритмы поддерживают у участников мотивацию и вовлеченность на протяжении всего занятия.

Вечеринки с зумбой также становятся все более популярными, предоставляя веселый и уникальный способ отпраздновать особые случаи или просто хорошо провести время с друзьями и семьей.

Польза зумбы не только физическая, но и эмоциональная и умственная. Это может помочь улучшить настроение, уменьшить стресс и развить чувство общности.

С ростом популярности зумбы теперь проще, чем когда-либо, найти занятие рядом с вами. Многие тренажерные залы, фитнес-центры и общественные центры теперь предлагают занятия по зумбе, и вы также можете найти занятия онлайн, которые можно проводить, не выходя из собственного дома.

Зумба для начинающих - отличный способ начать свой фитнес-путь. Инструкторы предлагают модификации для разных уровней физической подготовки, что делает занятия доступными для всех.

Для пожилых людей Зумба может стать отличным способом оставаться активным и поддерживать хорошее здоровье. Движения с низкой отдачей легки для суставов и обеспечивают веселую и приятную тренировку.

Зумба для детей - это также отличный способ познакомить их с радостями танца и фитнеса, а также помочь им развить координацию, равновесие и социальные навыки.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется носить удобную одежду и спортивную обувь, специально разработанную для танцев.

Результаты занятий зумбой могут варьироваться в зависимости от конкретного человека и усилий, затраченных на тренировку, но регулярное участие в занятиях зумбой может привести к потере веса, улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы и повышению мышечного тонуса.

Сообщество Zumba - одна из причин, которые делают эту тренировку такой особенной. Вы не только набираете форму, но и чувствуете себя частью группы людей, которые разделяют одну и ту же страсть к зумбе.