Детские тренировки
детский кроссфит
Скорость, сила, выносливость, ловкость, координация, мощность - кроссфит дает отличную физическую базу и гармонично развивает детей
Постоянное переключение с одного упражнения на другое, соревновательный дух помогают разнообразить тренировочный процесс и не дадут ребёнку заскучать.
Вся тренировка адаптирована под возраст и возможности детей
Расписание
ПН/СР/ПТ: 10:00, 16:00
Продолжительность тренировки: 1ч 30мин
Открываем набор!
Наши уникальные тренировки, сочетающие в себе ЛФК и нейрогимнастику, теперь доступны жителям г.Бердск!
Для кого тренировки НейроЛФК?!
• при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом (сутулость, сколиоз, плоскостопие, крыловидные лопатки, вальгус/варус, Х-колени...)
• для профилактики физических нарушений (в том числе гипертонус и гипотонуса мышц, астения, утомляемость, дискоординация)
• для улучшения памяти, внимания, концентрации (за счёт укрепления связи «мозг-мышцы» на нейрогимнастике)
Расписание по возрастным группам:
•малыши (3-6 лет) - ВТ, ПТ 17.00/18.00
•школьники (6+) - ВТ, ПТ 15.00/16.00
Читать больше
