О клубе
Всем привет!
Меня зовут Константин!
Являюсь сертифицированным тренером CrossFit Lvl2.
Уже седьмой год я тренирую людей и помогаю им постепенно и безопасно улучшить физическое состояние своего тела, чтобы в дальнейшем чувствовать себя намного лучше, стать выносливее и сильнее.
Я не буду говорить тебе о том, что нужно постоянно держать себя в форме, тренироваться и правильно питаться... Это ты и так все знаешь из Интернета, хотя может уже проверил это на себе.
Можно бесконечно рассказывать
о пользе интенсивных тренировок, почему совмещение силовых тренировок и тренировок на выносливость дают в разы больше отдачи, чем тренировка их по отдельности...
Моя цель - познакомить тебя со своим видением того, как должны проводиться тренировки, чтобы человек не просто получал физическую пользу от этого, но и чувствовал себя психологически увереннее!
Зал оснащен хорошим качественным оборудованием, специально изготовленное для наших интенсивных тяжелых тренировок - я знаю, что для людей, кто не в теме это мало о чем говорит, но поверь и мне и моим клиентам (они не дадут мне соврать!), что хорошее качественное оборудование играет важную роль в тренировках.
Вся тренировка длится ровно час, и я не пускаю в нее больше 6-8 человек за тренировку, поэтому ты можешь быть уверен, что тренер будет помогать и обучать тебя, в самый нужный момент подгонять немного и просто будет рад с тобой пообщаться, ответить на все твои вопросы и дать любые консультации по поводу тренировочного процесса!
Самое главное перебороть свой страх, стеснение, из-за которого ты боишься оказаться хуже, чем другие - поверь, люди, которые ходят ко мне в зале не сразу были или стали такими, как ты их называешь "атлетами, мощными кОчками"! Они начинали с того же этапа, на котором сейчас находишься ты!
Записывайся прямо сейчас!
Это ты можешь сделать позвонив мне по телефону, записаться в приложении ВК или на сайте, или просто написать в сообщения группы или лично мне.
Читать больше
