О клубе
Центр подготовки спортсменов "Темп"
Индивидуальные тренировочные планы по триатлону Ironman, плаванию и бегу для всех от начинающих и любителей до профессионалов.
О нас
Мы отдаем себе отчёт, что выбранный нами спорт предполагает долгосрочную подготовку, связанную со значительными нагрузками на организм. В особенности аккуратно требуется работать с людьми, кто ранее не имел спортивного опыта и только начинает. Поэтому объединив наш колоссальный тренерский опыт, мы представляем Вам план подгото
вки к триатлону, предполагающую индивидуальную работу с каждым и адаптацией тренировочного плана под задачи и предпочтения клиентов. В дистанционной или очной форме, мы предлагаем Вам за разумные деньги пройти под нашим руководством путь от новичка до покорителя Ironman, получая полное удовлетворение и радость от тренировочного процесса.
КАК МЫ РАБОТАЕМ?
Планирование
Тренер составляет и ведёт план вашей подготовки на основании постоянного взаимодействия со спортсменом. Подробно описанные задания удобно смотреть через сервис TrainingPeaks, доступный для компьютера и смартфона.
Анализ
Тренер анализирует данные и адаптирует будущие тренировки, исходя из вашего прогресса.
Выполнение
Вы занимаетесь со спортивными часами, которые записывают пульс, скорость, мощность и другие параметры.
Читать больше
