Грани

Сыктывкар, ул. Станционная, д. 152

Информация
  • Система все включено
  • Кардиокинотеатр
  • Тренажерный зал
  • Сауна и хаммам
  • Бассейн
  • Фитнес-бар
Фитнес
Кроссфит
Плавание
Пауэрлифтинг
Танцевальный спорт
Фитнесаэробика
Йога
Пилатес

О клубе

Мы работаем по системе "все включено". Это значит, что членам клуба доступны все услуги без ограничений: тренажерный зал, бассейн со свободным плаванием без записи, кардио-кинотеатр, посещение оздоровительных, танцевальных, силовых, кардио и функциональных занятий, сауны и хаммама.

Для новых членов проводим фитнес-тестирование и анализ состава тканей тела по итогам которых составляется индивидуальный план тренировок на 30 дней.


Расслабление после тренировки подарит гидромассажная зона в бассейне, финская сауна или хаммам. Для посетителей работает солярий, фитнес-бар, магазин спортивного питания и SPA салон.

Пока родители на тренировке, ребенок может посещать занятия по плаванию, гимнастике, танцам, единоборствам или играть в детской комнате под присмотром инструктора.

Читать больше

Детские тренировки

Бокс
Фитнес
Плавание
Танцевальный спорт
Фитнесаэробика

BODY COMBAT kids одна из самых энергичных тренировок в нашем клубе.
Комплекс движений из различных боевых искусств (тхэквондо, каратэ, капоэйра, муай-тай, тай-чи, бокс), которые объединены несложной хореографией под зажигательную музыку отлично тренирует все тело, развивает гибкость, ловкость, координацию и выносливость.


ПЛАВАНИЕ :
Swimming Junior - Развитие навыков плавания, веселые игры с использованием специального оборудования. Плавать по одному скучно, а вот в группе – совсем другое дело. Плавай больше, чтобы не отставать от своих соперников на соревнованиях.
Возраст: группа от 4-6 лет; группа от 7 лет

Aqua Baby (от 1-4 лет) - Занятие проводится с родителями в бассейне! На грудничков плавание оказывает укрепляющий эффект - укрепляются мышцы спины, живота, шеи, рук и ног. Кроме того, грудничковое плавание стимулирует кровообращение, развивает сердечную мышцу, а также тонизирует кожу малыша.
Возраст: от 1 – 4 лет

БОКС
Скорость, сила, координация, выносливость - развитию этих качеств, их наиболее гармоничному сочетанию мы уделяем большое внимание на тренировках в детской секции бокса. Характер, дисциплина, терпение, умение ставить и добиваться целей, прививаемые на занятиях боксом, будут помогать ребенку всегда и во всем.

Interval training Kid’s - чередование интенсивности силовых упражнений. Занятия помогают психологической адаптацией детей в школе, в коллективе, а также формируют уверенность в себе, умение достигать поставленных целей и задач. Во время занятий приобретаются необходимые навыки для достижения спортивных результатов, выносливость. Так же в занятии используются элементы единоборств.
Возраст: группа от 4-6 лет; от 7 лет

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Zumba - танцевальный урок. Комбинация элементов латиноамериканских танцев и аэробики. Развивает координацию движений, чувство ритма, пластичность. Для любого уровня подготовки.
Возраст: от 4 лет.

Hip-Hop
Hip-Hop для детей - это огромная польза и удовольствие. Ритмичный и зажигательный танец развивает тело ребенка, способствует формированию гибкости и пластичности, повышает выносливость и реакцию, а также, что не менее важно, раскрывает внутренний потенциал детей .

Baby Dance – это приобретение простейших танцевальных и хореографических навыков, обучение основным танцевальным шагам, развитие координации и чувства ритма, тренировка мышечной памяти.
В процессе занятий у Вашего ребёнка сформируется правильная осанка, разовьётся гибкость, свобода и плавность движений, выразительность жестов, чувство ритма и музыкальный слух. Он станет более ловкими, сильными, быстрыми и выносливыми. Занимаясь танцами в коллективе, малыш становится более общительным, коммуникабельным и жизнерадостным!

Игровой английский - английский для малышей в игровой форме является, пожалуй, лучшим способом преподавания иностранного языка для аудитории маленьких слушателей. Особенностью методики является то, что обучение проходит в форме веселой и увлекательной игры. Основными преимуществами, которыми отличается игровой английский для детей, можно назвать: формирование у детей живого интереса к обучению, легкое запоминание информации, низкая утомляемость.
Возраст: от 4 лет.

ДЕТСКАЯ КОМНАТА

Читать больше
Записаться



Контакты
Сыктывкар, ул. Станционная, д. 152
Пн–Пт 07:00-23:00
Сб–Вс 09:00-22:00
Оставить заявку

Промо материалы

1HuGNCs388M
1vQpXODkVpg
2QH2U85vjz0
5nQYagpvi8c
7UeSKAEo5o4
97S-ckgCiJU
b7DMwf7EC3w
CyCberXKlXg
DCX5TyqwDTg
Dx_RHvF17sE
ebpmi60oaiI
F51NJ-hPFJQ
fLC7ewbjQes
KobMh-BpkOQ
kyrEDhs28GM
kZPyHJY2Tls
NA9BbHAH6yE
pIbPuVRxjNY
Shopping cart close